夏の恐怖😭【動悸・過呼吸・しびれ・めまいetc…】
こんにちは(*'▽')=3
毎日1記事を目標にしていますが、“時間配分が下手くそ過ぎる”、
2人の子供を1人で育てているからと言って、
『忙しいっ!』を理由に、“甘ったれている”
『miyu姉』です。 ( TДT)ゴメンヨー⇩
1人だけでも読んでくださっていると、励みになります(^^♪
ありがとう💖
がんばるぞ♬
紅葉がピークを迎え、間もなく寒い🥶、私が苦手な冬⛄が来る~!!!
厳しい季節になりますね。Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
・・・とか言っても(笑)、夏の暑い時期は、私の苦手🌊な夏が来る~!!!
と言うのですが(*^▽^*)💦・・・。
お許しを<(_ _)>⇩
寒いと血流が悪くなりやすいので、体調管理は本当に難しいですよネ☆彡
女性は皮下脂肪が多い分…
(あーでも最近の女性は、
筋トレしていて筋肉量が多い方もたくさんいるなぁ、素晴らしい★)
男性より冷えはきついですもんね。
冬は、自律神経も乱れやすい時期で、気持ちも沈みがちになります。
この件については後々お話していきます(≧▽≦)
今日も、まだまだある体についての経験談を書いていきます。
(私と同じ経験をした方、近年では、たくさんいらっしゃるとおもいますが。)
とても 暑い夏の日でした。
仕事が終わり30分くらいの道のりを車で帰宅している途中、目がチカチカしだして、
その後、邪魔に感じる小さな光の残像が、右目に残っていましたが、
真夏の日差しのせいだろうと思ってそのまま運転🚗していました。
すると間もなく、不安と動悸が起こり始め少しフラフラし始めます。
それでも、なんとか実家にまでは、たどり着きました。🏡
着いた頃には限界を迎えていて、実家の玄関からお茶の間まで、
這いつくばいながら行き、倒れこみました。
その後、虫のような声で『水持ってきて!』『部屋涼しくして』・・・。
ちょうど居てくれた、娘と母親に訴えました。
娘は、体調の悪い私を目の前にして、😰不安だったし、怖かっただろうなと考えると『ゴメンね・・・。』の気持ちで今もいっぱいで、申し訳なく思います。
(これから、様々な体調不良が続いたので。後々、書いていきますが💦)
すみません、話が脱線してしまいましたね m(__)m
水を何とか飲もうと口に含ませたのですが、何故か飲めず、全て溢れ出す始末。
体は真夏なのに、だんだん冷えていき、物凄い震えと寒気。
体に力も入らなくなり、物凄いだるさ。
過呼吸と動悸はかなりひどくなり、意識朦朧・・・。
頭もおかしくなっていく恐怖。
息が漏れすぎて、声にもならないような声で
『救急車呼んで・・・・・・・・・・っ・・・・・』
すぐに、遠くからでしたが、救急車の音が聞こえてきました。
不思議なことに症状は変わらず苦しいのですが、
あの時の救急車の音は、近づいてくるだけで
『死なずに済むかもしれない・・・助かる。頑張ろう…。』
という、前向きな気持ちと、
遠のいていく意識がだんだん戻ってくるので、
『音の力って凄い目には見えないパワーがあるんだなぁ』
と今は、感じます。
救急車の中では、救急隊の方が、
病院につくまでずっと話しかけくれました。
患者の状態も見ているのだとおもいます。
『名前は?年齢は?住所は?今、どこが苦しい?痛い?…。』
実際は、話すのも本当にやっとで辛かったのですが、
その最中も病院側と情報交換して、対策を考えてくれていたんだろうなと思います。
物凄く体が震え、寒く、過呼吸の私の手を病院に着くまで、
ずっと擦って居てくれた救急隊の方の手が、
物凄く温かく感じて感謝でしかありません。
その時期は、「熱中症」で運ばれる人が多く、
簡単な診察ですぐに「熱中症」だと言われました。
3時間点滴をしました。
私が点滴をしていると、旦那さんに連れられてきた方も、熱中症でしたが、
その方は、ガタガタふるえ、
立ち止まっているのも恐怖のようで『怖い怖い』と言いながら、
倒れそうになりながらも歩き回り、看護婦さんは慣れた感じで、
歩きまわる女性に優しく声をかけながら、
横になれないので、手の甲に点滴をさしていました。
看護婦さんは、本当に尊敬します。ありがとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡
体調は、一週間ずっと悪かったです・・・。
次の日も小学生の娘を連れて、フラフラしながら点滴を打ちにいきました。
熱中症は、ひどい状態になった場合、やはり何日か体調不良が続くようでした。
年々、気温が各地で上がっているので、毎年、夏は、喉が渇く前に飲む!
(ミネラルや、塩分の入ったもの。すでに私のように、水分が飲めないときは、
症状がひどいので、気が引けますが、悩まず救急車を呼んでください!!!)
私のように喉があまり乾かない方は、特に注意しましょうね。
・・・私は、この件でまた、新しい『トラウマ』ができてしまいましたぁ。
(;´д`)トホホ💦
今日も遊びに来てくれてありがとうございました ♫(≧▽≦)♫
miyu姉でしたぁ💕